Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Страдаю я! |
Страдаю я!
Девченки у нас клуб закрыли неожиданно! Теперь до 2 сентября никаких тренировок! Я привыкла заниматься в группе..по кассете не могу, а бегать только по выходным. Короче, вся в страдании, это единственное, что не давало мне отожраться... Вчера объемы померила бедра 87, талия 61, грудь 78. Незнаю я вообще что-то руки опускаються:(((
Полина © (24.07.2002 09:07)
Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 09:07)
Ооооо, какие ужасные объемы ! *издеваюсь, типа* :-)
Я тут давеча свои талию померила...хнык :(...71 см!
Элина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
У меня талия 77 была, три месяца назад! Вот я и не хочу чтоб так опять стало:)
Полина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Круто уменьшилось! На 16 см !А мне бы с боков жирок убрать, а то из бикини выпирает, ужас :(
Элина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
А мне пояс помог:) спортивный для похудения:)
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Серьёзно?! А что за пояс? Расскажи когда носила, сколько стоит. где можно купить и каковы эфекты?
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А я никогда не верила в эти штучки - пояса, шорты...а оно вон как бывает....
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
ух)) а пояс ток на талию действует?
или бедра тоже можно убрать??
хотя...я б так талию не отказалась уменьшить)))
расскажи как носила, занималась ли в нем чем? за какой период?
и правда, скоко стоит?
Уставшая (восхищенная) © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Уставшая (восхищенная) © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Да стоит он где-то 160-200 руб, в любом спорт магазине:) Носить всегда и везде, особенно при занятиях спортом:)
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Правда при тренировках пот в три ручья, тоже не супер:)
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина, он на липучках держится или на чем?
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
По разному:) У меня да:)
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Так я у тебя и спрашиваю :)) Надо ж выяснить, какой удобный!
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Элина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
У меня на липучке:)
Полина © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Надо порпбовать, с талии не мешало бы скинуть пару см.
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
сибки, попробую зайти в магазинчик..
а обруч с ним можно крутить? не свалится? а то это моё любимое упражнение
Уставшая © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Уставшая © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А ты как я понимаю размеры увеличить хочешь?
anais © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
НЕЕЕЕЕ уменьшить, и нарастить не хочуууууууу. И рост у меня маленький 160.
Полина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
Ну не знаю я, помоиму объёмы у тебя меньше нужного, хотя надо увидеть, чтобы оценить... а весишь ты сколько?
anais © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 09:07) Прямая ссылка
вес 43, так то все вроде ок, но все равно бедра большие:) Проблема в том, что хоть это, достигнутое упорным трудом не потерять:)
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Полина © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
не надо зацыкливаться, наслаждайся жизню, а то с утра вся в расстроитсвах, а надо ведь радоваться...
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
anais © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
хм. У меня 155, вес 49
объемы сегодня мерила.
бедра 85 талия 59 грудь 81.
В кг нужно еще 2 скинуть (без напрягов, могу до осени глубокой растянуть). По объемам себе еще не выставляла планок, но думаю на бедрах и талии 4см опять же к глубокой осени сниму.
Попробуй заниматься дома и на улице, с другом, подружкой, жел-но кот. также серьезно добиваются рез-тов.
Удачи
Натка © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Натка © (24.07.2002 10:07) Прямая ссылка