| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Мороженое. |
Мороженое.
Девчонки,скажите, оно правда такое вредное? И почему? Ведь калорий там не очень много максимум 200 в одной порции (они же обычно грамм по 70-80), а голод оно тоже хорошо удаляет )
Саня © (23.07.2002 10:07)
Прямая ссылка
Я бы так не смогла. Организм настойчиво требует фруктов... Кому что, видимо.
Val © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
У меня была похожая ситуация, плюс надо ещё учесть, что кефир я ненавижу - выпила литр кефира, можно сказать давилась им, а потом весь день ела нормально. Вот вам и кефирная диета...
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Обожаю кефир, могу пить сколько угодно литрами. Доходит до того, что когда я встаю утром (аж до трясучки) мне бы хоть глоток иначе все настроение на нуле.
КАТИ © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
но если не любишь морорженое, то можно и продержатся , а что делать если любишь ? Я считаю, что если сильно хочется , то можно ( немножко). А то, что там 200-300 каллорий... так все равно чего-то другово сёшь, может ещё больше , чем 200 каллорий
lerik © (23.07.2002 20:07) Прямая ссылка
Саня © (23.07.2002 10:07)
Привет .Как успехи с диетой?
я например мороженное вообще не ем оно же жирное безумно только замороженные соки иногда или плодово-ягодное.
Вчера начала кефирную диету продержалась день на 0,8 литра.сегодня еще не пила .
Александра © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Александра © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А я вот сижу с банкой салата подмышкой, и мечтаю о мороженом,это будет первое,что я съем после диеты. Но я еле выжила,мне так вчера плохо было, что пришлось съесть кусок сахара,но я думаю это не из-за диеты,а из-за жары. А килограммы действительно уходят. Уже минус 3 )
Саня © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Саня © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
А уменя весов нет((((((((
Буду полагаться на собственные ощущения..Хотя гадости вчера из меня вышло( простите за подробности) тоже пару кг%)))
Адександра © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Адександра © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Наоборот, без весов хорошо,а взвеситься можно и где-нибудь раз в неделю, а не как я каждое утро - к весам.)
Саня © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Саня © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Выброси их. Или подруге на хранение отдай. А сама " измеряй" себя в зеркале. И по одежде. А так... пописала (извини) - один вес, чаёк попила - другой... я бы чокнулась. Хотя я помню - когда дома стояли весы - та же история - каждое утро - ритуал - взвеситься. Сейчас их нет... и ненадо. Вот. (блин, какая ж я многословная - жуть)
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Я вообще по природе своей очень мало воды потребляю Кефир сама терпеть не могу поэтому еле заставила себя 3 стакана выпить за целый день .Правд наночь зел чай без сахара еще выпила и сегодня утром тоже..Зато скефиром чистится все отлично )
Александра © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Александра © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
вот и чисти. Устраивай себе разгрузочные дни. Но не затяжные диеты.
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Ну, положим, не безумно жирное... Я его не ем потому что оно сладкое. А сладости развращают.
И вот что я вам расскажу, дамы! Приехала ко мне в гости моя кузина, которую я не видела около полугода, и которая тоже помешана на похудении. Я ее не узнала, так она похудела. Она отказалась от сладкого. СОВСЕМ. И от фруктов сладких тоже.Ест ВСЕ остальное. И масло, и майонез, и мясо, и пирожки (не сладкие) - худая как палка!!!
Мармелад © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Мармелад © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Вот я тоже когда перестала фрукты поглощать стала худеть, даже клушая жирное мясо. И я наедаюсь, не мучаюсьä голодом!
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Я бы так не смогла. Организм настойчиво требует фруктов... Кому что, видимо.
Val © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Моя ты хорошая... ты так только замедлишь обмен веществ со всеми этими кефирами... тем более в таком мили-колличестве. И ещё: молочные диеты очень сильно обезвожживают организмус. Поэтому - вес теряется значительно, но эффекта поидее никакого. Так стоит ли так пыхтеть?
zastrelila © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
zastrelila © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Как я с тобой соглазна1 Я вообще очень против этих диет кефирных. Я считаю, что ради здоровя можно делать раз в неделю разгрузочные дни, но не для похудания, потому что все это только иллюзии, а вес на сампм деле не уходит...
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
ФАКТ. :o)
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
zastrelila © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Помнится я села на кефирную диету ))Хи-хи.. придя на работу за 2 часа выдула полтора литра и плюнула на это дело )
Саня © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
Саня © (23.07.2002 10:07) Прямая ссылка
У меня была похожая ситуация, плюс надо ещё учесть, что кефир я ненавижу - выпила литр кефира, можно сказать давилась им, а потом весь день ела нормально. Вот вам и кефирная диета...
anais © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Надо же... А я на кефире легко сижу - два дня вообще супер, на третий фрукты лопаю)))
Мармелад © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Мармелад © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Я тоже ненавижу кефир. Это что-то ужасное. Не знаю, как на нем можно "сидеть" :)Уж лучше СМЕРТЬ :)
Рыся © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Рыся © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Обожаю кефир, могу пить сколько угодно литрами. Доходит до того, что когда я встаю утром (аж до трясучки) мне бы хоть глоток иначе все настроение на нуле.
КАТИ © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
но если не любишь морорженое, то можно и продержатся , а что делать если любишь ? Я считаю, что если сильно хочется , то можно ( немножко). А то, что там 200-300 каллорий... так все равно чего-то другово сёшь, может ещё больше , чем 200 каллорий
lerik © (23.07.2002 20:07) Прямая ссылка
А я ем иногда мороженное, только больше половинки в меня не лезет:) Ничего страшного если я себя побалую раз в 2 недели:)
Полина © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
Полина © (23.07.2002 11:07) Прямая ссылка
насчет 200 калорий - более чем сомнительно
оно же сладкое, а тем более если еще и сливочное да плюс шоколад и прочие прибамбасы
а от сладкого вообще толстеешь моментально
Dezi © (23.07.2002 18:07) Прямая ссылка
Dezi © (23.07.2002 18:07) Прямая ссылка
