| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2002 года > Степ-аэробика... |
Степ-аэробика...
Приветик, подскажите, степ-аэробика это хорошо или плохо, мне надо подкачать ноги, бедра и попу...
Alena © (06.06.2002 08:06)
Очень хорошо:))
Полина © (06.06.2002 09:06) Прямая ссылка
спасибо...
Alena © (06.06.2002 09:06) Прямая ссылка
Мой любимый вид аэробика. Но многое зависит от инструктора, они разные бывают.
Яна © (06.06.2002 14:06) Прямая ссылка
Именно для этого - замечательно, быстро накачаешь, не перестарайся :)
Жирафа © (06.06.2002 19:06) Прямая ссылка
Жирафа © (06.06.2002 19:06) Прямая ссылка
