| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2002 года > Увеличить размер груди! |
Увеличить размер груди!
Люди, подскажите,, как можно увеличить размер груди, но так что бы самой не поправиться? Какие упражнения делать?
И влияет ли питание?
Хочу © (22.05.2002 22:05)
Прямая ссылка
Это нереально.
Кикимора © (23.05.2002 02:05) Прямая ссылка
Не смейесь. но ячитала. что для груди полезна белокочанная капуста в любом виде:)) Честно, это не шутка. там так и сказагно было - причина непонятна, но помогает.
А еще - отжимания и "бабочка" для груди - это лежа на спине на скамейке руки с гантелями от 4 килограмм то в стороны то соединять перед собой (тоже прямые). Одним словом, все упражнения, когда грудные мышцы работают. Формально размер груди не изменится (то есть, количество жировой ткани), но она поднимется за счет подкачанных мышц.
Удачи:)
Тата © (23.05.2002 23:05) Прямая ссылка
Хочу © (22.05.2002 22:05)
Это нереально.
Кикимора © (23.05.2002 02:05) Прямая ссылка
Не смейесь. но ячитала. что для груди полезна белокочанная капуста в любом виде:)) Честно, это не шутка. там так и сказагно было - причина непонятна, но помогает.
А еще - отжимания и "бабочка" для груди - это лежа на спине на скамейке руки с гантелями от 4 килограмм то в стороны то соединять перед собой (тоже прямые). Одним словом, все упражнения, когда грудные мышцы работают. Формально размер груди не изменится (то есть, количество жировой ткани), но она поднимется за счет подкачанных мышц.
Удачи:)
Тата © (23.05.2002 23:05) Прямая ссылка
