Форум > Архив "Фитнес" > Май 2002 года > Похудеть в бане! |
Похудеть в бане!
Есть ли у кого-нибудь опыт похудание в бане за один раз?
Я читала, что за 1 посещение бани можно 1 кг сбросить: вроде надо после парилки холодной водой не обливаться, чтобы потоотделение продолжалось, ну и не есть в бане само собой.
Мы с подружками раз в месяц в баню ходим, но у меня никак не получается хотя бы 200 гр там скинуть.
Элис © (20.05.2002 09:05)
Прямая ссылка
Элис © (20.05.2002 09:05)
А вы там в парилке бываете?
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Бываем.
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
А по сколько времени?
В общем-то, потеря веса происходит именно там + очищение от шлаков всяких...
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
В парилке по самочувствию.
Мы вообще-то время не считаем, но примерно получается 10 мин. в парилке, 15 - отдыхаем.
А сауну снимаем на 3 часа.
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Думаю, что ты таки худеешь, только не взвешивалась раньше?
Невозможно не похудеть, периодически захаживая в сауну на 3 часа...
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Ната. © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
я худею независимо от сауны.
А там специально взвешивалась до и после. ну ни грамма!
Может, воды много выпиваю.
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Элис © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
А может в сауне сломались весы?:))
Понимаешь, я дого думала и пришла именно к томУ, что они таки сломаны:)) Ну не может девушка после 3х часов пребывания в сауне и не скинуть несколько грамулечек:) Это противоестесственно...
Ната. © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Ната. © (21.05.2002 11:05) Прямая ссылка
можно и кило, но тут вопрос что произойдет раньше - кило сбросится или сердце на выдержит
а от больного сердца как известно полнеют безвозвратно
Dezi © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
Dezi © (20.05.2002 10:05) Прямая ссылка
В баню надо идти вечером так, чтобы после нее не есть и не пить.
А еще я всегда беру в баню(у нас своя) полстакана меда, туда большую горсть крупной соли. Все перемешать и мазать тело. Пот льет ручьем, да кожа становится лучше
Ольга © (31.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Ольга © (31.05.2002 11:05) Прямая ссылка