| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Объемы меньше-вес тот же.. |
Объемы меньше-вес тот же..
Как это объяснить???
Третий месяц хожу на степ-аэробику...и в результате объемы уменьшились на 2-3 см, а вес практически тот же...ну может на 1 кг поменьше
Неугомонка © (08.04.2002 15:04)
У тебя кг качественно, а не количественно меняются. Т.е. вместо жира появляются мышцы, которые по весу тяжелее.
jula © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
jula © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
А это нормально?
Неугомонка © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Konechno :)
Alja © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Alja © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Согласна со всеми. Жир сгоняешь и наращиваешь мышцы. Вес даже может чуть прибавиться, ведь мышцы тяжелее жира.
POOPS © (08.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Всем спасибо))) Успокоили...
Не © (08.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Privet Tanjusha! Opjat v sporte oshyvaeshsja? Kk dela? Ja segodnja idu na Yogu pervyi raz!
ANAIS © (08.04.2002 16:04) Прямая ссылка
ANAIS © (08.04.2002 16:04) Прямая ссылка
не правильно сказала :) мышцы всегда есть они не появляються их просто накачивают... и получаеться жир уходит но мышцы накаченные заменяют этот вес.... вот это вроде так на скока я знаю
Лена © (08.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Лена © (08.04.2002 16:04) Прямая ссылка
