Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > два вопроса о диетах! :о) |
два вопроса о диетах! :о)
девченки, во многих диетах включены в меню рыба отварная и мясо отварное... я эти продукты точно в себя запихнуть не смогу! :о(((
можно ли заменить отв. рыбу на крабовые палочки\мясо (100ккал на 100гр)?
а на что заменить вареное мясо? :о(
а еще....
пиво нельзя, а вино можно?
джин-тоник?
Машета © (17.04.2002 17:04)
Прямая ссылка
Машета © (17.04.2002 17:04)
Вино допустимо, но лучше вообще без алкоголя обойтись, пиво точно нельзя, вино-если только красное сухое, джин тоник нежелательно, в тонике-сахар.
Яга © (17.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Яга © (17.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Ягуля,ты прям как наш Цезарь - весде успеваешь!Это я в хорошем смысле!
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Ну, я быстрая :))))))
Яга © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Яга © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Умница! Я так,наверно,не смогу... Ой,опять тебя отвлекаю!
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Яга, скажи пожалуйста а вот после диеты ты все ешь или как? И можно ли пить кофе, а то я без этого не могу, привычкассс
Большое спасибо, ты молодец!!
Таис © (17.04.2002 19:04) Прямая ссылка
Таис © (17.04.2002 19:04) Прямая ссылка
После диеты я ем все. обычно, но в ограниченных кол-вах, а сейчас я еще на диете, так что вырабатываю новые привычки питания :)))) Кофе я и сейчас пью ( на диете), одну чашечку в день ( утром) с молоком ( обезжиренным) и без сахара :))))
Яга © (17.04.2002 22:04) Прямая ссылка
Яга © (17.04.2002 22:04) Прямая ссылка
Поняла, спасибо! А с витаминами как, энергия-то откуда берется? У нас среди докторов в Универе стало очень модно "Супрадин" есть, а мне кажется, что это фигня
Таис © (18.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Таис © (18.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Машута,крабовые палочки имеют отношение к крабам,как балет к боксу.То есть в них,конечно есть какая-то часть рыбу(трески,как правило).Можешесть.А если запечь рыбу в фольге?
Donna © (17.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Donna © (17.04.2002 17:04) Прямая ссылка
Так она и спрашивает, можно ли на них заменить рыбу, а не крабов. Калорийность у них маленькая, наверное, можно :)
Sim © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Sim © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
А я и написала: можешь есть!
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Donna © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Рыбу и мясо во все диету суют, т.к. в них содержаться необходимые для организма вещества. А в крабовых палочках ничего полезного. Как в колбасе, например. Ты видела диету, где советуют есть не мясо, а колбасу? Хотя она тоже типа из мяса.
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Колбаса из фарша. А в фарше не только мясо, но и истчо много чего.
А в рыбе и мясе белка много - поэтому и суют во все диеты.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Вот я про то и говорю, что в чистом, необработанном виде мясо и рыба нам полезны. Тушканчик, я тебе в нашей беседе про йогурты ответик оставила с просьбочкой. Глянь, плиззз!
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Крабовые палочки? Их делают из дешевой, некачественной рыбы. Лучше тогда хорошей форельки или лососинки поесть, даже если не любишь. Это хоть полезно. А от крабовых палочек никакой пользы.
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
jula © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Надпись на крабовых палочках для Грин Писа: при изготовлении этих крабовых палочек, ни один краб не пострадал.
Буба © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Буба © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Не, есть и из настоящих крабов. Токмо задорого.
Когда ЧиЧиЧиПи был, палочки были из настоящих крабов, т.к. дотации были государственные в этой отрасли.
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Ну что, все диету получили?
Тады, я ушла.
Добрейшего всем вечера!
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (17.04.2002 18:04) Прямая ссылка
В крабовых палочках нет крабов, это я точно знаю, лучше уж тогда креветки или мидии мороженные купить
Таис © (17.04.2002 19:04) Прямая ссылка
Таис © (17.04.2002 19:04) Прямая ссылка
Это все знают. Это вообще то на этикетке написано.
И повторюсь еще раз, сущ-т все-таки крабовые палочки из настоящих крабов - только на-а-а-а-много дороже.
Тушкан Мексиканский © (18.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Тушкан Мексиканский © (18.04.2002 09:04) Прямая ссылка
Прочитала я тут все что тебе отвечали...Да...советов много а толку мало... Начну по порядку.
1-рыба отварная. Это значит, что ее можно тушить со специями, в фольге или делать гриль, главное, чтобы не было процесса жарения на масле.
Тоже самое относиться и к мясу. Рецептов уйма. Приготовить можно так, что паличики оближешь.
Пиво, джин-тоник не то чтобы нельзя, но очень-очень не желательно. Но я сама их люблю, поэтому немного позволяю и пока, ничего. Вес падает, главное когда они или как ты питаешься в течении дня, потому что обычно пьем вечером и самое главное сколько выпить. За этим тоже надо следить.А почему вино можно? Читала, что оно полезнее, так как натуральное. Но только сухое.!!! Т.е. из винограда, но без добавления сахара. И еще ччитала, что оно помагает расщеплению жиров. Даже диета такая есть: вино и сыр.)))))))
Удачи.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Мelamori © (17.04.2002 21:04) Прямая ссылка
Мelamori © (17.04.2002 21:04) Прямая ссылка
вино - 4 раза в нелелю...в обед вроде мона, а джин-тоник не советую...
знаешь как попробу3й мясо и рыбу "запихивать"...готовь их со специями типа вегеты и попробуй с томатным соком...он самый некалорийный и я только так могу есть...хотя с рыба мне лучше идёт чем мясо
Витусик © (18.04.2002 00:04) Прямая ссылка
Витусик © (18.04.2002 00:04) Прямая ссылка