Форум >  Архив "Фитнес" >  Апрель 2002 года >  для Chibi!

для Chibi!

Привет! Спасибки за помощь! Я бы на шейпинг с удовольствием ходила, но времени нет, поэтому дома стараюсь заниматься. Особых проблем с фигурой нет, всё ок (рост 172, вес 55 кг), просто хотела бы подкачать "проблемные зоны"- чтобы попа не обвисала, бёдра стройными оставались и талия была. : ) Мне бы упражнения какие- нибудь нужны для боковой поверхности бёдер (ниже талии, сбоку) : )), а то у меня там какие- то "подушечки" намечаются и для внутренней поверхности бёдер. Подскажи пожалуйста!!! И ещё, сколько раз нужно упражнения повторять? Я иногда делаю- делаю, а мышцы даже не болят на следущий день. Спасибо заранее!!!
Girl © (23.04.2002 16:04)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору