| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > АКВА - АЭРОБИКА |
АКВА - АЭРОБИКА
Привет всем!!! Хочу попросить у Вас помощи :-) Читаю я читаю темы, но нужной мне так и не нашла :-( дИвченки подскажите, может быть кто-нить занимался Аква-аэробкой, тогда у меня есть пара вопросиков: Каков эффект? Если он имеется, то за сколько??? И еще можно узнать пару-твойку телефонов? Спасибо!
Наташа © (29.04.2002 10:04)
Я пробывала ею заниматься. Мне понравилось, правда я была на 1 занятии, про результаты ничего сказать не могу. Но мне кажется, что все зависит от твоего организма, может рез-ты проявятся сразу, а может и долго ты будешь их ждать. Я бы и сейчас ею занималась, но она идет утром или днем, а работаю, к сожалению.
А насчет телефон-это смотря где ты живешь?
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Ура!!! Так быстро ответили %-) сЫпасибо %-))) Я живу ст. м. Белорусская, хотелось бы конечно рядом с домом :-) ну или где-нить рядом!!! А та ко всему прочему я еще хожу 2 раза в неделю на степ-аэробику и шейпинг :-) Вот.
Наташа © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Аква-аеробика есть везде где есть бессейны. По поисковм системам поищи, и найдешь где-нибудь рядом бассейн, а там позвонишь и выяснишь насчет аква-аэробики.
Просто я живу на Юго-Западной и ходила в Олим.Деревню.
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
POOPS, в Олимпийскую хожу в бассейн и тренажерный зал, обещали сделать тренажерный, а потом бассейн ( совместное посещение) по женским и мужским дням за 1оо р. и никак! Ты ничего не знаешь про это? я рядом живу тоже...
Ежик © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Нет, я собираюсь куда-нибудь ходить, но одной никак не собраться. Я ходилатолько один раз на аква-аэробику в прошлом году. Поэтому ничего не знаю.
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
POOPS © (29.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Не подскажешь, куда ты ходишь на степ и шейпинг. И во сколько. Я просто тоже живу в районе Белорусской.
Обезаяц © (29.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Обезаяц © (29.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Я хожу в ЦСКА клуб 90х60х90 :-)))) Все дела!!!!!!!!!
Наташа © (29.04.2002 15:04) Прямая ссылка
Это чудо! Я ужасно любила, когда была возможность ходить - ходила почти полтора года. Спина не болела, уставала, но очень приятно так, мыщцы появились, вообще кожа такая упругая, натянутая - но я вообще фанат воды, так что это по мне.
Лилия © (29.04.2002 12:04) Прямая ссылка
Привет! А ты куда ходила??? И что правда появились мЫшЫцЫ??? %-) А до этого у тебя как с фигурой было???
Наташа © (29.04.2002 12:04) Прямая ссылка
Ой, только сейчас увидела ответ.
Ходила я в Праге, там была аква при отеле, я там жила три года в Праге. Мыщцы появились, в плечах, ноги стали крепче, и кожа такая упругая стала. Но мне просто нравится очень вода, я ее предпочитаю всем фитнесам и еще танцы. Я вообще не толстая, стройная достаточно, рост 170, вес 57, поэтому особо убирать нечего было, просто подтянуться. Хотя тренажеры может быть и результат больше дают, но я *запала* на это.
Лилия © (29.04.2002 21:04) Прямая ссылка
