Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2002 года > Крем для массажа. |
Крем для массажа.
Кто какой хороший антицелюллитный крем знает для массажа?
И какие результаты были от его использования?
Сова © (16.01.2002 14:01)
Прямая ссылка
Сова © (16.01.2002 14:01)
Я пришла к выводу, что важен сам массаж, а делать его можно по любому крему (хоть детскому, хоть по маслу-лишь бы скользило). Мне кремы не помогают. По крайней мере что с ними, что без них-эффект одинаков.
Броша © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Броша © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
не в тему но все равно! расскажи завтра, что у тебя с этим упражнением из калланетики получилось!
Honey © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Honey © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Обязательно расскажу, я уже вся горю от нетерпения-получится или нет.ю но пока домой не могу смотаться - работа, будь она проклята...хотя и без работы плохо наверно:)))
Броша © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Броша © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
без работы скучно!
Honey © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Honey © (16.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Согласна с Брошей абсолютно! Тут главная фишка в том, что когда мажешься кремом, тебе волей-неволей приходится делать массаж. И получается, что если и есть эффект, то только от массажа / и то незначительный/. Лично я после многочисленных экспериментов с подобного рода кремами, начала получать эффект только от грязевых обертываний.
Черника © (17.01.2002 08:01) Прямая ссылка
Черника © (17.01.2002 08:01) Прямая ссылка
А можно подробнее об этом? Это глина или что за грязь?
Броша © (17.01.2002 08:01) Прямая ссылка
Броша © (17.01.2002 08:01) Прямая ссылка
Рассказываю!
Обертывания то я делаю грязевые. На нужные места наносится антицел. грязь, затем все обертывается пленкой.
Потом либо надеваю теплый спортивный костюм и делаю легкую зарядку (типа растяжки, а может и подойдет твоя калланетика), либо укутываюсь теплым одеялом для усиления термоэффекта и 45-60 мин. лежу и читаю что-нибудь полезное - Shape, fit for fan и т.п.
Потом все это дело смывается теплой водой под душем, но без мыла! Таким образом эффект обертываний продолжается еще некоторое время. Обертывания я делаю вечером, а на следующее утро, я уже отмываюся от этой грязи капитально. И так 1-2 раза в неделю.
Да, еще перед нанесением грязи кожу желательно отскрабить.
Надеюсь, что все изложила подробно, если что пиши.
Черника © (17.01.2002 09:01) Прямая ссылка
Черника © (17.01.2002 09:01) Прямая ссылка
Черника, а антицел. глина со спирулиной подойдет? Там в инструкции тоже написано, что теплое нужно одеть, но про пленку не сказано. И минут 30-40 так лежать.
Мэй © (17.01.2002 10:01) Прямая ссылка
Мэй © (17.01.2002 10:01) Прямая ссылка
Конечно!
Но пленку советую использовать, термоээфект намного от нее выше.
Черника © (17.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Черника © (17.01.2002 14:01) Прямая ссылка
Спасибки.А ты ждешь пока грязь подсохнет или сразу в пленку заматываешься?
Мэй © (17.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Мэй © (17.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Мэй, а где можно купить такую глину?
Изюмка © (17.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Изюмка © (17.01.2002 15:01) Прямая ссылка
Привет, у меня радость и горе одновременно, вот хочу с тобой посоветоваться. Грязь я нашла, но мне сказали,что Биотерм нельзя, если сеточки капилярные есть (а у меня есть). У тебя как?
Кристи © (17.01.2002 16:01) Прямая ссылка
Кристи © (17.01.2002 16:01) Прямая ссылка
Я пробовала Ив Роше (охлаждающий) - не понравился, Фаберлик - лучше и Кливен - до сих пор мажусь, правда я в него добавляю масла можжевелового - вот с маслом - очень здорово. Но эффект будет только если ты и рацион питания пересмотришь, и заниматься начнешь (хотя бы дома зарядочку поделай), душик контрастный с массажиком ну и кремчик разумеется. Вот тут еще девочка обертывания с грязями рекомендовала, но я еще не пробовала, только собираюсь. Надеюсь, что смогла помочь.
Кристи © (16.01.2002 18:01) Прямая ссылка
Кристи © (16.01.2002 18:01) Прямая ссылка
Я периодически делаю массажи (професиональный, а не сама себе),и уже много перепробовала кремов, но ни от одного более-менее положительного эффекта не увидела.
Но так как при массаже все равно надо использовать крем, буду продолжать экспериментировать.
Питание вроде правильное, да и спортом занимаюсь.
Про грязи я читала,и тоже хочу попробовать.
Сенкс.
Сова © (17.01.2002 00:01) Прямая ссылка
Сова © (17.01.2002 00:01) Прямая ссылка