| Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2001 года > Калогийность |
Калогийность
Девчат, кто-нибудь знает, где в сети можно раздобыть таблицу калорийности? Или поделитесь, если есть у кого, взамен может и я чем смогу помочь:-)
Юльчик © (14.12.2001 00:12)
Прямая ссылка
Юльчик © (14.12.2001 00:12)
Посмотри вот эту программку:
http://www.silvertriad.com/nfsetup.exe
solostan © (14.12.2001 01:12) Прямая ссылка
solostan © (14.12.2001 01:12) Прямая ссылка
Я где-то ниже линк писала. Введи в rambler.ru "считалка каллорий".
Create © (14.12.2001 11:12) Прямая ссылка
Create © (14.12.2001 11:12) Прямая ссылка
Да зачем эти калории считать? Просто ешь каждый раз не до полной сытость, и будешь худеть. А подсчет калорий-ерунда, потому что с этим ошибиться легко.
Лейла-терористка © (14.12.2001 13:12) Прямая ссылка
Лейла-терористка © (14.12.2001 13:12) Прямая ссылка
в таком серьезном деле на чувства положиться никак нельзя. я могу запросто пол-курицы уплести не до полной сытости. впрочем, я так и буду делать после нового года, но это уже другая задача - противоположная худеть :)
solostan © (14.12.2001 13:12) Прямая ссылка
solostan © (14.12.2001 13:12) Прямая ссылка
и я согласна с СОЛОСТАНОМ... я тоже думала что это ерунда, пока сама не попробовала и не осчутила на себе...а на счёт ошибок, если с елементарной матиматикой (пропорция) всё ок, то и с калл всё тоже ок будет!
Витусик © (14.12.2001 18:12) Прямая ссылка
Витусик © (14.12.2001 18:12) Прямая ссылка
мне кажется, что ты все равно очень или сильно урезаешь рацион, или "сачкуешь" в спортзале, но тебе виднее.
я, вот, думаю прилагать к своим советам штам со своими фото до и после и со словами: "проверено на Homo Sapiens", а то говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать :)
solostan © (14.12.2001 21:12) Прямая ссылка
solostan © (14.12.2001 21:12) Прямая ссылка
это кто сочкует? я???=\ у меня как раз всё ок...
Витусик © (15.12.2001 16:12) Прямая ссылка
Витусик © (15.12.2001 16:12) Прямая ссылка
тогда сорри, беру свои слова назад и заношу твое имя в книгу удивительных людей :) обычным, вроде меня, после интенсивных занятий требуется минимум день отдыха для восстановления нервной и иммунной системы. :(
solostan © (15.12.2001 17:12) Прямая ссылка
solostan © (15.12.2001 17:12) Прямая ссылка
