| Форум > Архив "Фитнес" > Август 2001 года > Посоветуйте на счет клуба |
Посоветуйте на счет клуба
Кто-нибудь может посоветовать в какой спорт-клуб лучше всего податься, хотела бы привести себя в норму.
Cartech © (12.08.2001 09:08)
Оптимальный вариант - сочетать и аэробную нагрузку, и силовую, и растяжку. Так что шейпинг, я думаю, подойдет раза 2-3 в неделю.
Елена © (13.08.2001 12:08) Прямая ссылка
Ок! Приняла к сведению, думаю 3 раза в неделю подойдет. Спасибо!
Cartech © (14.08.2001 00:08) Прямая ссылка
Cartech © (14.08.2001 00:08) Прямая ссылка
Привет!
Если ты живешь в Москве, если тебе за 40, то могу посоветовать шикарный клуб, который дает отличные скидки для тех, кому...
Нина.
Нина © (15.08.2001 20:08) Прямая ссылка
В какую норму? Не поздновато ли уже??Наверное, уже распутилась....
oxi © (14.08.2001 16:08) Прямая ссылка
oxi © (14.08.2001 16:08) Прямая ссылка
Oxi, vi znaete, schto trudnee vsego delat/ govorit konkretnie veji? Esli da, to posovetuite schto-to delnoe, no poka ia ni odnogo soveta, otvechayjego na postavlenni vopros ot vas ne zametila. Mojet ploho chitala? Itak- vaschi kommentarii po teme. Sluschaem...
marie_florence © (14.08.2001 20:08) Прямая ссылка
самый лучший клуб тот,который находится в не более чем 20 минутах ходьбы от вашего дома.
nenax © (21.08.2001 02:08) Прямая ссылка
nenax © (21.08.2001 02:08) Прямая ссылка
