Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2001 года >  Чем отличается шейпинг от аэробики?

Чем отличается шейпинг от аэробики?

Девочки подскажите! Слышала, что шейпинг помогает больше. А аэробику просто разрекламировали? Какое отличие???
Алиса © (25.08.2001 04:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


Шейпинг, Акваформинг, Степ, Слайд, Калланетика и многие другие виды, основаны на работе организма в аэробном режиме. То есть как я это себе понимаю, все они, не что иное, как разновидности Аробики. А вот что лучше решать каждому индивидуально, для начала можно сходить на одно пробное занятие и то, которое будет для тебя более интересным, веселым - на то и записаться.
Аврора © (26.08.2001 01:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору