икры

Кто знает , объясните мне пожалуйста. Я 6 дней в неделю на беговой дорожке очень быстро хожу по 5-7 миль (8-11 километров)
Вопрос в чем, у меня начали расти икры, я вроде много раз читала что ноги должны наоборот “сохнут” от бега/ходьбы.
Я сейчас худеи посредством сбалансированного питания и бега/ходьбы , может так быть что сейчас у меня нарастает мускулы и они съедят мои жир и мои икры резко уменьшатся, или мне стоит перестат бегать? помогите пожалуйста.
очень благодарна.

mamaolchik © (07.02.2006 Вт 00:41)