1) сколько времени должно уходить на заминку, из расчёта , что на разминку уходит 10 мин, на снаряды 40-50 мин? 2) можно ли совмешать йогу/пилатес с аэробными нагрузками? Если да, то в какой последовательности?
semmius (29.08.2005 Пн 15:35)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.