Животик

Подскажите пожалуйста, как избавиться от жировой складки под пупком (в нижней части пресса). Я качаю пресс почти 3 месяца, каждый день. Заметно улучшился верхний пресс, даже видны линии кубиков. А животик снизу не уходит. В основном я поднимаю ноги на шведской стенке (20-25 раз, в два –три похода за день), поднимаю ноги лёжа на полу различными способами (из положения лёжи и сидя упираясь руками), всего за день получается раз 200. На ощупь под слоем жирка нащупывается твёрденький пресс, только вот этот выступающий животик не уходит. Ежедневно делаю массаж руками этого неприятного животика. После 6 не ем. Да и проблем с весом нет(рост 164, вес 49-50). Помогите советом:) Заранее благодарю...

Анонимка (27.08.2005 Сб 22:18)