Я на днях спросила врача, что надо кушать, что бы похудеть (ну он мне сначала ответил, что худеть мне не надо и т. д и т. п).. Он мне потом сказал, что нужно кушать в основном овощи и фрукты а вот протейном не стоит увлекатся... И ещё он мне сказал, что рыба лучше курицы, а курица лучше мяса, так что посоветовал рыбу кушать как источник протейна... Так что выходит на протейн не надо налягать что бы похудеть? Что вы думаете по этому поводу? *Stella* © (14.08.2005 Вс 16:17) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |