Хотела посоветовать пару ДВД для таких как я (вечно времени нет:). я сейчас дома занимаюсь, и мне нужно было найти кардио. Занимаюсь я по-немногу сейчас, но зато каждый день.
я купила <Cardio Kick> из серии <Quickfix>, на нем 4 сессии по 10 минут. Рекомендую, очень хорошо разогревает (я на самом деле сейчас скорее йогу делаю, пилатес, балет и прочее, но кардио надо, и чтоб весело, иначе жизни никакой:), и инструктор мне нравится. А завтра долже прийти такого же рода ДВД <Quickfix: cardio hip-hop workout>, прям не дождусь:), очень этот ДВД тоже на амазоне хвалят, ни одного отрицательного отзыва, а это редко встречается!
marlen
(07.08.2005 Вс 02:15)
|