А подскажите кто-нибудь упражнение

на мышцы нижнего пресса.Недавно инструктор по ТВпоказал еще одно, я делала, но.Утром выясняется,что болят опять мышцы под ребрами, а на нижний пресс опять ничего(((

Faby © (01.08.2005 Пн 14:01)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.