Помогите новичкам:))

Вот вчера первый раз в жизни купила абонемент в спортклуб - Джанин Фитнесс.
Из "проблем" у меня - живот немного "свисает", руки - выше локтя - тоже подкачать не помешает, подкачать икры (мечта детства: оч. худые).
Подскажите, плз, с чего лучше начать, на какие тренажеры или уроки лучше походить?
Спасибо!

Gattina © (26.04.2005 Вт 17:01)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.