Вопрос про, пардон, ляжки

Посоветуйте плиз упражнения на ляжки конкретно. А то объемы уходят потихоньку, а они уже довольно давно такими и остаются (не буду говорить сколько в объеме - у некоторых талия меньше) и ничего с ними не делается. Это точно наследственное, и совсем я конечно их никуда деть не смогу... Но мне бы хоть чуть чуточку...:((

Золотая осень (20.04.2005 Ср 18:41)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.