Частота занятий спортом

Привет, многоуважаемые знатоки! =)
Подскажите, пожалуйста: при большом (порядка 10кг) избытке веса достачно ли 3 занятий Тай-бо в неделю, при соблюдении "почти диеты"?

Аня © (13.04.2005 Ср 17:02)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.