После силовых стали побаливать колени. Тренер рекомендует попить коллаген ... Какие существуют добавки (я только видела Леди Фитнесс, кстати эта марка заслуживает доверия или нет).
Вот и еще - мож кто знает магазин спортивного питания в ВАО Москвы (новогиреево, Перово, Щелково или где по близости, а то в Инете все попадается уж очень далеко).
И еще вопрос кто-нибудь употреблял липотропики (сжиросжигатели) и если да то какие эффективнее и насколько вообще они безопасны. При условии ежедневных кардио (не менее 1часа и 3 силовых в неделю).
А то хочется к лету активизировать процесс похудения.
Спасибо за ответ.
ЛЁКА
(31.03.2005 Чт 00:45)
|