Первый раз в жизни я потащила свои усталые мощи в спортзал, точнее, стаскала трижды. (Дважды в неделю по часу). Особых проблем не вижу, собсно, как и мой тренер. В связи с этим вопрос: если я не стремлюсь ничего править и набирать мышечную массу (и вообще я в этой сфере ничего не смыслю, как и в терминологии), что мне ждать от этих занятий? Каких изменений? И если каких-то, то когда? Да, мотивом тасканий послужили не эстетические, а психологические факторы. Mata Hari (21.01.2005 Пт 09:53) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |