проклятые руки((

проклятые руки(( что мне делать!все тело пока почти в форме,а вот сзадней стороны руки мышца провисла,рука толстовата.какие упражнения помогут?гантели может?только спорт клуб не предлагайте плиз,бросила я это дело)
впрочем от рук это не помогало((
и еще сколько вам девочки кто пресс качает нужно раз чтоб результат был?мне 100 раз по-моему маловато..странно...

blackflower © (05.01.2005 Ср 20:06)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.