Девы, ситуация такая. я сейчас дома сижу,не работаю, не учесь, готовлюсь к экзамену,соответственно,просто сижу и все. ребенка забирает подвозка. то есть физ активность минимальная(( в клуб сей ходить не могу. вопрос такой- я начлаа ходить спортивной ходьбой(точнеЕ.начала бегать,но прочитала,что это вредно, лучше ходить) по часу в день.и теперь меня занимает вопрос-от этого толко ноги и попа приводятся в порядок или живот и нижняя спина тоже?
Келен © (22.07.2004 Чт 12:19)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.