Знайки! подскажите, пожалуйста, как быстро мышцы могут окрепнуть, так сказать, несколько проявиться, если заниматься 2 раза в неделю по часу силовой тренировкой? /степ аэробика, занятия с гантелями, упражнения на пресс и т.д./ Мартина (09.07.2004 Пт 16:38) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |