Бег по утрам

Девочки, вы такие спортивные - может подскажете!
Те кто бегает по утрам - делают это круглый год или сезонно?
Если сезонно то начиная с какого градуса по цельсию можно начинать выходить на улицу для пробежки и зарядки не очень подготовленному человечку?
И ещё почему человек может потерять сознание на занятии шейпингом?
Спасибо за внимание

Котёнка (15.03.2004 Пн 16:24)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.