Вреден ли бег по утрам?

Я тут вычитала что по утрам бегать вредно для сердца, мона тока через час после пробуждения.. Что скажите? И ещё, я бегаю по утрам уже месяц по 30 минут, и вдруг начало болеть в боку.. раньше не было.. почему может буть?

KaterinKa (14.02.2004 Сб 19:53)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.