девчонки, а можно ещё раз, для тех, кто в танке, тему поднять?:) я тут читала про рекомендуемое "не есть 3 часа после тренировки" для тех, кто похудеть хочет. я занимаюсь не для похудеть, а для укрепиться. сколько времени мне не желательно после тренировки есть? или мне вообще не надо заморачиваться?:) breeze © (06.02.2004 Пт 18:17) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |