Пилатес

вчера первый раз сходила на пилатес. до этого как-то все на энергичные тренировки, а вчера нужно было как следует позаниматься, и больше уже ничего не было (до этого на 2 тренировки сходила).
Несмотря на то что очень медленно, нудно так все делаешь - вообщем нагрузка оч. хорошая!! музыка приятная, полумрак...прикольно(тренер любимый был). т.е. этой тренировкой хорошо заканчивать занятия.
А вы ходите на пилатес?

Вилочка (04.02.2004 Ср 10:21)