о пользе бега и т.п.

привет всем! НЕ как не могу определить для наулучший способ сделать красивую фигуру. Тут бегала целый месяц, так результатов вообще почти нет.(КАЖДЫЙ ПОЧТИ ДЕНЬ ПО 30-40 МИНУТ) А сейчас устроилась на работу, время своьбодное только на выходных, а по вечерам по будням очень усталая. Что посоветуете? Какой способ выбрать эффективный. Вроде у меня не так уж все запущено, но как говорится, раздеться без комплексов не могу!

юльчик, (16.07.2003 Ср 04:48)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.