Жир или мышцы

Привет!
Девченочки у меня такая вот загвоздка - в детстве и юности занималась танцами и в принципе ноги всегда были накачанными. Как пошла работать стала поправляться видимо от сидЯчего образа жизни.
Стараюсь по крайней мере каждую неделю посещать спортзал 1-2 раза.
Ноги в объеме не уменьшаются и не могу никак понять - то ли жир сбросить не могу то ли это мышцы.
Кто что думает по этому поводу?

Удивленная, (18.06.2003 Ср 06:13)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.