помню ты спрашивала у кого-то "Расскажи, а, поделись, мне скручивания с поднятыми ногами уже не так сложны, а как дольше усложнять я не знаю". так вот делала вчера на аэробике упр-я на пресс и когда тренер сказала вытянуть прямые руки над головой, сцепить и положить на них голову, то я вспомнила про тебя! Ноги естественно, под прямым углом подняты. правда ты наверное это упр-е знаешь тоже, оно было давно в MF oksi (06.06.2003 Пт 16:28) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |