пожалуйста, оцените мой сегодняшний рацион:
1. утром (10 утра) - булочка с зернами и кусочек докторской колбасы с редиской.
2. 12 дня - банан и мандарин
3. обед - 97 грамм осетрины и брюссельская капуста.
4. полдник 17:00 - рисовый биточек с ежевичным соусом.
Что-нибудь здесь есть совсем вредное и сколько это примерно калорий? Спасибо
Ната
(13.05.2003 Вт 15:51)
|