Девочки, помогите, пожалуйста, советом!!!
Я занимаюсь с утра до работы зарядкой, с потеплением выползла на улицу пробежка+упражнения! Но возникла проблема негде на улице качать пресс, так как прилечь некуда!!! Подскажите из собственного опыта упражнения на пресс, которые выполняются сидя или стоя!!!!
Спасибо заранее!!!!
Котёнка
(23.04.2003 Ср 10:25)
|