Просто хочу услышать мнения, пожелания и предложения от вас, так как тут девушки все спортивные, стройные и волевые, а я...
Вешу я примерно 62 кг при росте 165. Причем сверху я нормальная, а низ тяжеловат: попа круглая, бедра широкие, да еще и с голифе, целюлитом, ну и ниже не худые ноги.
Хотя уже полгода хочу в тренажерный зал, после не ем. Занимаюсь по 1,5-2 часа. Результата ноль. Правда в остальное время не сильно ограничиваю себя в еде.
Вот второй день сижу на одном кефире и зеленом чае. Но есть уже хочу очень. Тем более что отвлечься не на что. Сегодня тренировка, голодная не выдержу, может съесть чего все-таки?.
Вот я завтра хочу вроде как на диету сесть. Подскажите как начать питаться? Ну понятное дело, упор на овощи и фрукты, но ведь голодно.
Очень буду благодарна за отклики.
Пышка (22.04.2003 Вт 17:18)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.