Очень хочу похудеть, на 8-10 кг. Вес 73, рост 176 У меня маленькая талия, и широкие бедра, за зиму ноги стали крупные. Подскажите только конкретно пожалуйста, что надо делать и есть. В спортзал ходить не когда.
Заранее спасибо.
Рада,
(08.04.2003 Вт 14:01)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.