Усталотсь после тренировок

Вот хотела спроситььь чтобы это значило и спорт мне удовльствие доставляет и после тренировки я себя чувствую хоть и уставшей но эт опирятная такая сонная усталост ь( занимаюсь вечером0но вот после ударной тренировки на следующий ден ья какая-т овся вялая без энергии какие-т омышечные боли легкие.Во твчера очень хорошо поработали на аэробике а сегодня я никакая спина болит а мы спинуц качали шея болит и энергии нет совсем.Хочеться лесь и поспать.с чего бы это?

Авантюристка (25.03.2003 Вт 12:18)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.