Только степ

Девчонки, вот у меня самая главная проблема - это ноги. Верхняя часть у меня 42-44 размера, а нижняя /брюки/ 44-46. Вот по этому поводу и пунктик. Они такие ужасные /ноги/, коленки пухлые, рельефов никаких, да плюс ко всему у меня еще и щиколотка не тоненькая (( В общем, вопрос вот в чем. Поможет ли мне степ с этой проблемой справиться?
PS Скалли, вот ты же давно на степ ходишь. Действительно форма ног улучшается? Мне просто кажется, что нагрузки недостаточно. Мышцы у меня вообще уже перестали на след.день болеть. Это нормально? Хожу только два раза в неделю. Кстати, вчера поняла, что нагрузки не хватает. Пока уже три раза ходить.

Санилла (18.03.2003 Вт 11:49)