Обруч

Девчонки, а как вы к обручу относитесь? Помогает ли кручение талию сделать? Мне бы см 2-3 убрать :)
Может кто-нибудь пробовал насколько эффективно? И по сколько крутить надо в день?

Марта (14.03.2003 Пт 15:51)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.