кстати о прессе

вот ведь беда у меня. пресс сильный, кубиков, правда, не так чтоб очень, но все равно. Беда вот в чем. Качаю - и на наклонной, и на полу, и в висе (правда недолго могу держаться), и в висе на локтях, и с весом пробовала - а толку... Ну то есть не помню, когда в послежний раз пресс болел.
мож кто знает супер-упражнения?

Санечка (07.03.2003 Пт 11:27)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.