Завтрак!

Хочу высказаться насчет завтрака. Я вот например не могу проснуться и поехать на работу не позавтракав.
Так привыкла завтракать по утрам, что, если не успеваю, мне кажется, что до работы не доеду, свалюсь в "голодном обмороке". )))
Все мои коллеги по работе наоборот, не завтракают, говорят, что с утра "ничего не лезет". Могут и не есть до обеда. Я так не могу.
Да ведь это и неправильно! Я завтракаю в 06-30 (творожок или 2 бутера с сыром и фрукт), до обеда (до 13-30) не ем. Зато могу не ужинать, приезжаю домой в 22-00, чай б/с и фрукт и ложусь спать. А калории, к-е я получаю с завтраком, за день сгорают. Я даже где-то читала, что можно на завтрак (часиков в 7) поесть поплотнее, все равно все калории используются в течении дня.
Да ведь????

Лёлька (07.03.2003 Пт 08:58)