Как выполнять упражнение правильно?

Что такое "глубокие приседания со штангой"? Как их правильно делать?
А то тут кто-то говорил, что это когда "как бы на стул пытаешься сесть", а другие говорят, что это приседания с широко расставленными ногами, когда мысы вывернуты наружу. Кто прав?

Mrs (06.03.2003 Чт 16:17)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.