В чем секрет?

Я вот тут задумалась почему, когда перестаешь есть после 18 (17,19) - худеешь. Тут дело в том, что не ешь на ночь или в том, что получается перерыв минимум на 12 часов? Если второе, то может быть можно не есть, например после 21 часа и до 12 (условно) следующего дня. Кто знает?

Пышка (05.03.2003 Ср 14:21)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.