Спортзал или шейпинг???

Подскажите плиз, никогда ранее не посещала спортзалы, фитнесы, шейпинг и прочее, все как-то времени не было, скоро весна ... хочется привести себя в порядок. Что выбрать, куда лучше податься, мне не похудеть ... талия итак 58 :)просто для улучшения состояния, для того, чтобы чувствовать себя более комфортно. Спортзал или шейпинг? что выбрать?

Аленка (28.02.2003 Пт 09:39)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.