вопрос наверное смешной..хочу немного привести мышцы в тонус, но безо всяких походов в фитнесс-клубы и пр. насколько реально это делать дома (без тренажеров) и где можно найти упражнения простенькие..у меня нормальное телосложение, худеть, как впрочем и поправляться не хочу..просто привести мышцы в тонус..да - никогда еще серьезно не занималась СШ (23.01.2003 Чт 16:17) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |