Мне 33 года, я всегда была худощавой. Занималась фитнесом. Последние пол-года не работаю, вследствии чего похудела на 10 кг(сейчас 44 вешу), не занимаюсь спортом,кожа стала вся в морщинках на теле. Мне необходимо поправиться, пополнеть. Но я не могу. Начала опять ходить в тренажерный зал,но все равно не поправляюсь. Может есть какие специальные диеты не дорогие (так как для набора массы спортсмен должен питаться очень не дешево, а у меня сейчас нет на это средств). Поделитесь советом, как поправиться человеку не склонному к полноте?
Барча,
(04.01.2003 Сб 16:39)
|