Мы с подругой занимаемся у нее дома. Но упражнения делаем каждый раз одни и те же. Может кто подскажет какие-нибудь упражнения для этой проблемной зоны. Или ссылочку дайте, где можно посмотреть. У нас есть утяжелители и гантельки. Заранее спасибо. Мэй (25.10.2002 Пт 11:39) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |