Дыхательная гимнастика

Занимаюсь дыхательной гимнастикой.Второй раз начинаю.первый еще до родов 4 года назад.Тогда хватило на год.Сейчас опять обуревают какие-то мысли.Восточные единоборства,у-шу и т.д. это для нас все же близко или это неестествено для нас?Иногда я чувствую слишком заведенной себя для занятий.Это особенности нервной системы или я все же чего-то недопонимаю?Есть тут кто занимается цигун?Или у-шу?Как насчет последствий от несоблюдения правил выполнения упражнений?..Наверное,перетрудилась сегодня..или наоборот....Такое впечатление,что не догоняю учителя..

!Sana (12.10.2002 Сб 00:40)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.